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どんこのともあえ
材料:どんこ3匹・長ねぎ20g
味噌スプーン一杯強・砂糖こさじ1
酒少々
どんこのうろこをきれいにとります。肝を別の容器にとっておきます。
どんこを三枚におろします。フライパンに油を大さじ一杯。
温まったところに肝を投入。
肝を炒めます。肝の色が白くなってきたらどんこの身を投入。
炒めます。
どんこの身をほぐしながら炒め、そこに酒を入れます。次に砂糖をこさじ一杯。
みそをスプーン一杯強入れ、きざんだ長ねぎを入れます。
長ねぎを投入後軽く炒めれば完成です。
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